わたなべぽんさんの「もっと、やめてみた。」を
読みました。
第1弾の「やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方」も
個人的に大好きで、
続編である「もっと、やめてみた。」は、
前回を上回るくらい
心にじんわりくるものがありました。
ちなみに、第1弾の「やめてみた」の
感想は、こちら。
■ぽんさんが、やめた12個のこと
▶ビニール傘
▶プチプラアクセ
▶観葉植物
▶髪型
▶ボディーソープ
▶居酒屋
▶友達作り
▶イベントブルー
▶人見知り
▶「センスの問題」
▶いつから旅行好きに?
▶生まれ直し
外出先での、突然の雨。
でも、傘を持ってきてない!!
「あ〜ぁ、仕方ないか」
こうやって増えていくビニール傘。
そして、いつしか家族の人数の3倍くらいの傘が
傘立てに・・
でも、事前に天気予報を確認して
折りたたみ傘をバッグに入れておく。
こういう、ちょっとしたことで
ビニール傘問題は
解決していきますよね!
300円とかのプチプラアクセ。
私も一時期、買っていたことがあります。
でも、結局は、
すぐに飽きてしまったり
肌荒れを起こして
今となっては全滅。
それよりも、ちゃんとした18金とかの
ジュエリーを幾つか持っておく。
こちらの方が、長い目で見た時に
良いものです。
ちなみに、私のピアスは現在2つ。
詳しい記事は、こちら。
部屋の中に「観葉植物」がある。
それは、女性の憧れの1つ。
でも、植物だって生き物。
ちゃんと、お世話が必要になります。
ぽんさんは、上手く観葉植物を
育てることができずにいたそうです。
そこで出会ったのが、
・フェイクグリーン(造花)
そして
・多肉植物
そして、たまに切り花を買ってきて飾る。
(これなら、枯れても罪悪感なし)
何事も、考え方次第なのですね!
ぽんさんは、万年
ノンカラー
ノンパーマ
セミロングが定番。
でも、行きつけの美容師さんがいなくなったことで
色んな髪型に挑戦していきます。
「自分には、これしか似合わないから」
これも、ただの思い込みだったりするんですよね^^
肌の乾燥によるかゆみから
ぽんさんは、「オリーブ石鹸」と出会い
楽しみながら「オリーブ石鹸生活」を
始めていきます。
年を取ってくると、
ボディーソープのように
しっかり皮脂を取り去るより
ある程度の方が、肌にも良かったりしますよね!
仕事が立て込んでいて
夜遅くなると、
「まあ、今夜はいいか」
そうやって、近くの居酒屋に
通っていたぽんさん。
でも、お酒の影響で
次の日に支障が・・
それよりも「自宅で軽くお茶漬け」
夜中の暴飲暴食は、
体にダメージがありますよね!
ぽんさんは、自分のことを
こんな風に感じます。
これは、私も・・
基本的に、親密じゃない人と話す時
相手のことばかりが気になってしまう・・
でもね、人間関係は
勝手に自分が勘違いしているだけなんだよね。
詳しくは、この記事に書いています。
イベントが近づいてくると
ブルーになってくる・・
私もです。
でも、ぽんさんは、
ブルーになりそうな時に
心の中で、こう唱えることにしたそうです。
そうだよね、
いつもの自分でいい。
それが一番なんだよね。
私も先日の夏祭りで
そう感じました。
その時の記事は、こちら。
本の中に、こんなことが書いてあります。
私が思っていることって
ぽんさんも思っていることなんだ・・
みんな、多かれ少なかれ思っているんだよね。
そう思うと気が楽になるよね。
「自分に自信がない」
「私なんか」
私もです。
私が選んだものなんか・・
そう思うから
自分の持ち物にも
自信が持てないんだよね。
でも、そうじゃないんだよね。
この世に生まれてきた
全ての人が
「私なんか」じゃないんだよね。
ぽんさんは、たまたま応募した
香港旅行が当選して以来、
苦手だった旅行が大好きに。
それは、香港には色々な人がいて
日本では、常に誰かと比べてしまう・・
でも、本当は
日本でだって
「私のままで当たり前」なんだよね。
それに気づいたぽんさんは、
また一つ心のつかえが取れた気がしたそうです^^
ぽんさんは、虫歯だらけだったそうです。
それは、幼い頃
母親と上手く関係性を持てない
そういうのも原因であったそうです。
でも、ある時を境に
虫歯の治療を3年かけて完了させます。
私も、幼い時の親との関係性で
ずっと、どこかで引きずっていることがありました。
どうして、もっとこうしてくれなかったの・・
どうして、あの時こうしてくれなかったの・・
でもね、
それは、もう過去の話なんだよね。
今は、もう自分で自分を
コントロールできる立場なんだよね。
過去の辛い思い・・
それは、もう過去の話。
これからは、いくらでも自分を
変えていけるんだ。
それが、答えなんだよね。
1作目の「やめてみた。」も良かったけど、
今回の「もっと、やめてみた。」は、
さらに、ぽんさんの人間性が
にじみ出ていて、もっと良かったです。
やっぱり、私とぽんさんは
どこか似ているところがあって
それも、ぐいぐい引き込まれるところなんだなと。
モノを手放して、
心のわだかまりを手放す。
すると、本当に、心から軽くなるんですよね。
そうやって、楽しく人生を生きていきたいですね!
読みました。
第1弾の「やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方」も
個人的に大好きで、
続編である「もっと、やめてみた。」は、
前回を上回るくらい
心にじんわりくるものがありました。
ちなみに、第1弾の「やめてみた」の
感想は、こちら。
■ぽんさんが、やめた12個のこと
▶ビニール傘
▶プチプラアクセ
▶観葉植物
▶髪型
▶ボディーソープ
▶居酒屋
▶友達作り
▶イベントブルー
▶人見知り
▶「センスの問題」
▶いつから旅行好きに?
▶生まれ直し
■ビニール傘
外出先での、突然の雨。
でも、傘を持ってきてない!!
「あ〜ぁ、仕方ないか」
こうやって増えていくビニール傘。
そして、いつしか家族の人数の3倍くらいの傘が
傘立てに・・
でも、事前に天気予報を確認して
折りたたみ傘をバッグに入れておく。
こういう、ちょっとしたことで
ビニール傘問題は
解決していきますよね!
■プチプラアクセ
300円とかのプチプラアクセ。
私も一時期、買っていたことがあります。
でも、結局は、
すぐに飽きてしまったり
肌荒れを起こして
今となっては全滅。
それよりも、ちゃんとした18金とかの
ジュエリーを幾つか持っておく。
こちらの方が、長い目で見た時に
良いものです。
ちなみに、私のピアスは現在2つ。
詳しい記事は、こちら。
■観葉植物
部屋の中に「観葉植物」がある。
それは、女性の憧れの1つ。
でも、植物だって生き物。
ちゃんと、お世話が必要になります。
ぽんさんは、上手く観葉植物を
育てることができずにいたそうです。
そこで出会ったのが、
・フェイクグリーン(造花)
そして
・多肉植物
そして、たまに切り花を買ってきて飾る。
(これなら、枯れても罪悪感なし)
何事も、考え方次第なのですね!
■髪型
ぽんさんは、万年
ノンカラー
ノンパーマ
セミロングが定番。
でも、行きつけの美容師さんがいなくなったことで
色んな髪型に挑戦していきます。
「自分には、これしか似合わないから」
これも、ただの思い込みだったりするんですよね^^
■ボディーソープ
肌の乾燥によるかゆみから
ぽんさんは、「オリーブ石鹸」と出会い
楽しみながら「オリーブ石鹸生活」を
始めていきます。
年を取ってくると、
ボディーソープのように
しっかり皮脂を取り去るより
ある程度の方が、肌にも良かったりしますよね!
■居酒屋
仕事が立て込んでいて
夜遅くなると、
「まあ、今夜はいいか」
そうやって、近くの居酒屋に
通っていたぽんさん。
でも、お酒の影響で
次の日に支障が・・
それよりも「自宅で軽くお茶漬け」
夜中の暴飲暴食は、
体にダメージがありますよね!
■友達作り
「誰とでも話せるいい人」
じゃなくて
「あたりさわりのないことしか話せないどうでもいい人」
ぽんさんは、自分のことを
こんな風に感じます。
これは、私も・・
基本的に、親密じゃない人と話す時
相手のことばかりが気になってしまう・・
でもね、人間関係は
勝手に自分が勘違いしているだけなんだよね。
詳しくは、この記事に書いています。
■イベントブルー
イベントが近づいてくると
ブルーになってくる・・
私もです。
でも、ぽんさんは、
ブルーになりそうな時に
心の中で、こう唱えることにしたそうです。
1、純粋にイベントを楽しもう
2、私は私のままでいい
3、成功してなくてもいい
失敗してもいい
そうだよね、
いつもの自分でいい。
それが一番なんだよね。
私も先日の夏祭りで
そう感じました。
その時の記事は、こちら。
■人見知り
本の中に、こんなことが書いてあります。
初対面の人に会うのはやっぱり
緊張するけど
つい誰とでも仲良くできるフリをすることも
顔色をうかがってしまうクセも
受け止めてみたら・・
もしかしたら
これはこれで
私の長所?なんて
すこーしだけ思えてきたりして
なんだか、これからの出会いが
楽しみに思える今日この頃です。
私が思っていることって
ぽんさんも思っていることなんだ・・
みんな、多かれ少なかれ思っているんだよね。
そう思うと気が楽になるよね。
■「センスの問題」
「自分に自信がない」
「私なんか」
私もです。
私が選んだものなんか・・
そう思うから
自分の持ち物にも
自信が持てないんだよね。
でも、そうじゃないんだよね。
この世に生まれてきた
全ての人が
「私なんか」じゃないんだよね。
■いつから旅行好きに?
ぽんさんは、たまたま応募した
香港旅行が当選して以来、
苦手だった旅行が大好きに。
それは、香港には色々な人がいて
ここでは、誰かと自分を
比べなくていいから・・
そう思ったとたん
なんだか胸がいっぱいに
日本では、常に誰かと比べてしまう・・
でも、本当は
日本でだって
「私のままで当たり前」なんだよね。
それに気づいたぽんさんは、
また一つ心のつかえが取れた気がしたそうです^^
■生まれ直し
ぽんさんは、虫歯だらけだったそうです。
それは、幼い頃
母親と上手く関係性を持てない
そういうのも原因であったそうです。
でも、ある時を境に
虫歯の治療を3年かけて完了させます。
私も、幼い時の親との関係性で
ずっと、どこかで引きずっていることがありました。
どうして、もっとこうしてくれなかったの・・
どうして、あの時こうしてくれなかったの・・
でもね、
それは、もう過去の話なんだよね。
今は、もう自分で自分を
コントロールできる立場なんだよね。
過去の辛い思い・・
それは、もう過去の話。
これからは、いくらでも自分を
変えていけるんだ。
それが、答えなんだよね。
■まとめ
1作目の「やめてみた。」も良かったけど、
今回の「もっと、やめてみた。」は、
さらに、ぽんさんの人間性が
にじみ出ていて、もっと良かったです。
やっぱり、私とぽんさんは
どこか似ているところがあって
それも、ぐいぐい引き込まれるところなんだなと。
モノを手放して、
心のわだかまりを手放す。
すると、本当に、心から軽くなるんですよね。
そうやって、楽しく人生を生きていきたいですね!