昨日、何気なく観ていたテレビ番組で、
「細身の美女が、業務スーパーで爆買いしている!」


果たして、どんな人なのだろうという
趣旨の内容でした。


その内容とは、
その女性は、子供が7人いて、
旦那さんと、自分の9人家族。


だから、3週間に1回のペースで
業務スーパーに買い出しに来ているとのこと。


その爆買いぶりは、
カート2つ分に、モリモリ。


合計金額は、24,000円ほど。


9人家族の、3週間の食費が
24,000円なら、それは、格安!


業務スーパーは、冷凍食品が豊富。


そういうのを、上手に
使いこなして、毎日
違うメニューを作っていました!
(まじで、凄い!)


さらに、心がけていることとして、

・おやつは、基本的になし。

・牛乳は、買わない。


こんなことを言われていました。


■おやつは、基本的になし。



子供が7人もいたら、
おやつって、止めどない・・


お菓子って、1つ食べたら
もう1つ・・


そういうもの。


だから、基本的に、おやつは無しで、
夕飯を、早く作ってあげているとのこと。


■牛乳は、買わない



あと、牛乳も
子供が7人もいたら、


1週間で、10本は必要らしく・・


1本160円だとしても、
10本なら、1600円。


それは、月4万円の食費にとっては
痛手。


だから、牛乳は、買わないと言っていました。


■19時半に、寝る。



さらに、1日のタイムスケジュールに
衝撃を受けました。


それは、19時半に就寝だったから。


でも、これも、
参考になるなぁと思いました。


夜、遅くまで起きていると、
小腹も空いてくるし、
光熱費もかかるし、
思考が不健全になりがちだし。


だから、夕飯食べて、
風呂入って、サッサと寝る。


これは、一番お金がかからず
健康的だなぁと感じました。


■実践したいと思ったこと。



その番組を見て、
私が、ぜひ取り入れたいと思ったことは、


・夕飯を、早く作ること。

・早く寝ること。 


あと、今度、業務スーパーにも行ってみよう。


お金をかけなくても、
人は、工夫次第で、
幸せに過ごすことができるものだなと思います。


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