私は、dマガジンで
色んな雑誌を読んでおります。

そして、昨日も最新のESSEを読んでいたら
どこかで見たような写真。


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HOME by REFRESHERSの阪口ゆうこちゃんではありませんか。



■メディアが身近な存在



そういえば、ゆうこちゃんのブログでも
ESSEに掲載されると告知してあったなー。

でも、最近、こうやって
雑誌やテレビや本屋さんで
普通に友達を見かけることが多くなりました。


ちなみに、今日は
RinのシンプルライフのRinさんの
書籍の発売日ですよー!



本が手元に届くのが楽しみであります♪

■痩せるために



話が脱線してしまいましたが、
昨年、阪口ゆうこちゃんと会って
ダイエットの話をしているとき
こんなことを言っていました。

ダイエットで成功できたのは、
通っているジムで筋肉ムキムキの人に
どうやったらいいか聞いたからね。


■既に成功している人



既に、筋肉ムキムキの人は、
ムキムキになるためのノウハウを
熟知し、それを実践した結果
筋肉ムキムキの体を手に入れているのです。

だから、自分も引き締まった体を手に入れたいと思うのなら
既に、成功している人に聞いて
アドバイスをもらうことが
一番の近道なのです。


■簡単に成功するために



この話は、他の色々なことにも
通づることがあると感じます。

・大まかな流れを成功した人に聞いて
・それを実践して
・トライ&エラーの中で自分なりに学ぶ


これが成功への最短ルート。

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