心屋さんのブログ読んでたら
なんか、自然と涙が流れたんだよね。

★わたしには、そんな我がままを言う価値はない、と思ってた

■自分には価値がないと思ってた



心屋さんが、読者さんから貰った
メッセージなんだけどね、
この読者さんが、まるで
自分のことのようで、
なんか、泣けてきたんだよね。

私も、自分には価値がないと思ってたから。

■誰しもが価値がある。



でも、そうじゃないんだよね。

この世の人、誰一人として
残らず、みんな価値があるんだよね。


■やることリスト



本当は、価値があるのに
価値があるって忘れてしまった時、
思い出すために、やることリストが、こちら。

・好きなことだけする
・お金に不安を持たない
・楽しい方を選ぶ
・やりたくないことはしない
・自分は素晴らしいと思う


■迷ったら・・



私も、最近やっと
迷走から逃れ始めることが
出来るようになってきました。

それは、上記した「やることリスト」を
ひたすらリピートするようにしたから。


心がザワザワ騒ぎ始めたら
一旦「やることリスト」に立ち返ります。

■「私は私。」



周りの人が、どうとか・・
あの出来事が、どうとか・・

自分を押し込めて、
自分の価値を低く見積もっていた私に・・

「私は私。」
なんて素敵な言葉。

複雑な説明は要らない。
「私は私。」
それだけで、いいんだね。


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