今朝の記事の続きを
思うがままに書いてみたいと思います。


<今朝の記事は、こちら>



スピ系の中の話で
今回のコロナの期間中に
クリアした方が良いとされる5つのステップ。


1、全ての人を許す

2、自分自身を許す

3、過去のリンクを外す

4、未来の自分にリンクする

5、1〜4全部やって、今ここを生きる



この中の、2番目の問題
「自分自身を許す」


■完璧主義



数年前までの私は、
それは、それは、完璧主義の塊のような人で、


周りも許さなければ、
完璧にできない自分なんて


もっと、もっと許せませんでした。


体裁も気になるし、
周りからの評価も気になるし、


出来ないとなると、
全力で、自分を責めまくっていました。


こんなのも出来ないなんて!
このくらい出来るでしょう!


自分で、自分を
本当に責め立てていました。

■出来なくてもいいや。



だけど、設計事務所を辞めて、
その凝り固まっていた心を
どんどん、溶かしていきました。


別に、出来なくても良いんだよ。


正直、完璧に出来ないと
自分からも、周りからも怒られる!と思っていたのですが、


結局、自分が、自分を許してあげたら、
案外、周りは、ビックリするくらい優しくて、


なんだ、なんで、私は
あんなに頑張っていたんだろう。


そんな風に思うようになりました。

■笑って見守る



結局、自分が、ちゃんとやらないと
怒られると思っているから


本当に、周りから怒られるような
現実がやってくるんだなと。


だから、自分を笑って見守る。


出来ない自分、
怠け者な自分、


全部ひっくるめて
自分を許してあげる。


ぐうたらな自分、
変な自分、全部ひっくるめて
好きだなぁと自分が思うことが大切だなと
私は、思います。


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