2018/09/22

【再びジムヘ】健康は、最大の財産。

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ホットヨガ

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2018/07/19

【引っ越し】ジムの友人がお別れ会をしてくれました。

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2016/11/20

【顔ヨガって知ってる？】自分が笑顔になれば周りも笑顔になる。

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  幸せな生き方

2016/09/02

【スポーツジムに退会届を提出】これからは自宅でヨガを楽しんでいこうと思う。

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2016/07/29

【みうさんのヨガとシンプルライフ】「軽やかな生活」と「心のデトックス」のために、ヨガを続けていきたいです。

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2016/07/20

私は「下半身ぷよぷよ筋肉不足のカバタイプ」一度調べると一生ものの【遺伝子博士】検査結果届きました。

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  ダイエット

2016/07/08

「大好きなヨガの先生が辞めてしまう」と聞いて、私が思ったこと。

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2016/03/15

ヨガを始めて３ヶ月。「私、頑張ってる」と自分を褒めてあげることが出来るようなりました。

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2016/01/03

健康な体でいることは、何よりの節約につながる。１ヶ月ジムに通った成果とは。

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2015/12/05

これからのブログについて思う&ジム通い始めました。

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