👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます!

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あぁ、どうやったら幸せになれるんだろう。



そう思ったら、
まずは、今ある現実に感謝すること。



住める家があって
食べられるものが食べられて
スマホを持ってて



当たり前のことかもしれないけど




そういう小さなことから
感謝して
嬉しいなぁって思う。




嫌なことにフォーカスするんじゃなくて
既に、あることにフォーカスする。




そしたら、現実が
なんか、まあまあイケてるじゃんって思えるようになって



気づいたら、
ちょっとずつ幸せだって思う時間が増えている。



それが、幸せへの近道だよ❤️




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