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この本に、こんなことが書いてあります。

望まないことを避けようと、そちらへ意識を向けていると、望まないことがますます引き寄せられてくる。なぜなら、望むことであっても、望まないことであっても、あなたが意識を向けたものが引き寄せられてくるのだから。

絶対に、こんなことを起こって欲しくない。
そんなことって、たくさんあります。


だから、起こって欲しくないからこそ
そのことについて、めちゃくちゃ考える。


これ、あるあるですよね。


私も、そういうこと
めちゃくちゃあるタイプ。


だけどね、そうやって考えるから
かえって、そういうことが
起こりやすくなるんだよ。


だから、起こって欲しくないことは
できるだけ考えないこと。


起こって欲しくないことを考えるんじゃなくて
こんな風になったら嬉しいなぁってことを
もっと考える。


こんな風になったら
こんな風になって
こんな風になって‥


そうやって嬉しいとか
楽しいとか、そっちばかり考えること。


それが、簡単に
ハッピーになる方法だよ。


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