かなり前に、
心屋仁之助さんの
「好きなこと」だけして生きていく。という本に


頑張るということは、
下りエスカレーターで
上に登ろうとしているのと一緒で


頑張らないということは、
上りエスカレーターに乗れば良いだけ・・


こんなことが書いてありました。




私は、その当時
まだフルタイムで働いていて
めちゃくちゃ衝撃を受けたと同時に


そうは言っても
頑張らないといけない・・って気持ちもありました。


だけど、もう頑張るのを止めていきたい。


そのために、少しずつ
気持ちを変える練習をして
少しずつ環境も変えていきました。


長年、「頑張る」をやって来たから
その勢いが強いけど


少しずつ、「頑張らない」を意図して
「頑張る」の勢いを弱めていきました。


人は、いきなりは変われないけど
少しずつだったら
変わることが出来るね。