私は、休日の朝食を作る時
フライパンは使わず、電子レンジで作ります。




ここまで準備して、
「そうか、これは非常識だけど
物凄い時短テクニックだな」と
ふと思い・・

手順を写メしてみました。

■卵を割る、ウィンナーを切る

私は、スーパーずぼらゆえ、
ウィンナーは、キッチンバサミで切ります。
（包丁とまな板を出すのすら面倒くさい・・）

■卵に味付けて混ぜる、ウィンナーに塩コショウ

うちのスクランブルエッグは、
甘め＾＾
味付けは、お好みで♪

■ウィンナーの皿にティッシュを被せる

ウィンナーは、結構、油ハネするので
何か被せた方がベター。

キッチンペーパーでも良いけど、
ティッシュでも全然OK。

■電子レンジに入れる

で、とりあえず、
600Wで２分セット。

■卵を混ぜる

２分後、卵が、膨らんでいるので、
軽く混ぜる、で、更に、600Wで２分。

卵が大体固まっているので、
更に混ぜる。

■できあがり

で、別の皿に盛り付けて
できあがり＾＾

何も言わなければ、
フライパン使ってないって
バレることはありません。

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