旦那が、私に
こんな愚痴を話してきました。
職場で、きつい仕事ばかり
下に振ってくる上司がいるんだよ
それに対して、
私は、こんな事を話しました。
まあね、それは分かるけど
もう、抱えきれないのに
仕事を断れないのも良くないし、
もし、抱えきれないなら
周りに振ることも大切だよ
私自身、長らくの間
頑張り教で、
・がまんすることが、素晴らしい
・がんばることが、素晴らしい
・私が、やらなければならない
そんな世界観で生きていました。
そして、その頑張り教を
周りの人にも強制していました。
でも、それって、
・自分をボロボロにするし
・周りとの関係もボロボロにしてしまいます
自分ばっかりという感情から
ストレスが溜まって
自分の首を、自分で締め、
周りにも、塩対応になってしまうことで
大切な人が、離れていってしまいます。
だからこそ、
・自分が、頑張って我慢するのではなく、
爆発する前に、
少しずつ、執着を手放していくこと。
長らくの間、頑張り教で
頑張ってきた習慣を
突然、変えるのは
とても難しいことだけど、
少しずつ、少しずつ
手放せていけたら良いなと感じます。
