今日のVoicyは、
愚痴は、溜め込まないようにしてる話😆
上手にストレス溜めないで
暮らしているか話してるよ❤️１０２回 毒を抜く件 – 阪口ゆうことハピコ @refreshers_
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#Voicy
今日のVoicyへの
ご質問は・・
漢方とかサプリとか
地味に、市販のビタミンCとか飲んでるけど
あんまり違いは分からないというね。
それより、菌ちゃんげんきっこっていうのを
味噌汁とかに入れて飲むようになったら
慢性お便秘が治ったんよ。
これは、40年生きてきた私にとっては
一番、合ってるなぁと感じたもの。
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あと、基本的に愚痴は
溜め込まない。
愚痴りたくなるようなところへ
行っていないというのもあるけど
本音を旦那に聞いてもらうようにしてるから
ストレスも溜まらないというね。
心許せる人が
一人でもいるって
ほんと、ありがたいよね。
そんな話を
Voicyで話しているから
聞いてね❤️
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