モノは捨てた。でも幸せじゃないなら「考え方」を捨ててみよう。

幸せな生き方

「断捨離」をすると、

部屋がスッキリしてきます。

そして、気持ちも

スッキリしてきます。

これは、断捨離をやった人なら

きっと分かることだと思います。

■今ひとつ幸せになれない。

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モノを捨てたら、

部屋も心もスッキリするけれど、

今ひとつ幸せになりきれない・・

これは、断捨離の

次のレベルの始まりなのです。

■古めかしい「考え方」

モノは捨てた。

だけど、今ひとつ幸せじゃない場合

それは、自分の中の

古めかしい「考え方」を捨てきれていないから。

・お金は、頑張らなければ

手に入れてはいけない。

・どんなに辛いことでも

辛抱強く我慢しなければいけない。

・自分さえ、我慢していればいいから。

こんな考え方を

手放してあげないと

この今ひとつ抜け出せないステージを

終了させることはできません。

■再インストール

自分の考え方は、

まるで自分が作り出したと思っていますが、

自分の考え方のほとんどは、

親の教えであったり、

先生の教えであったり、

テレビが言っていたことなのです。

今の自分の考え方でも

十分幸せだと感じるのなら

特に問題はないのですが、

もし、今の人生が辛いと感じるのなら

新しい考え方を、再インストールしてあげる

必要があるのです。

■リハビリ

・自分は、何もしないでも価値がある。

・自分は、好きなことをしてもいい。

・周りを幸せにしたいなら、

まずは、自分が幸せになってから。

ハッキリ言って、

これまでの自分の考え方と

真逆の考え方すぎて・・

ザワザワして、ゾワゾワします。

凝り固まった考え方で

何十年も生きてきたんだもん。

多少は時間がかかります。

でも、リハビリだと思って

何度も何度も、自分に

言い聞かせていくのです。

■まとめ<考え方を再インストール>

私が、こんなに我慢しているんだから

周りも我慢するのが当たり前でしょ!

この考えの先に幸せはないんだよね。

というか、こんなドロドロした感情では

自分も、周りも幸せにはなれないよね。

だから、まずは、

自分自身が、とっても幸せ!

この土台がないと

自分も、周りも幸せにはならないんだよね。

「自分は、どうなれば幸せ?」

まずは、この質問に

自分の本当の心で答えること。

これがスタートだよ^^

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