「私は私。」なんて、魔法の言葉なんだろう。

心屋さんのブログ読んでたら

なんか、自然と涙が流れたんだよね。

★わたしには、そんな我がままを言う価値はない、と思ってた

■自分には価値がないと思ってた

心屋さんが、読者さんから貰った

メッセージなんだけどね、

この読者さんが、まるで

自分のことのようで、

なんか、泣けてきたんだよね。

私も、自分には価値がないと思ってたから。

■誰しもが価値がある。

でも、そうじゃないんだよね。

この世の人、誰一人として

残らず、みんな価値があるんだよね。

■やることリスト

本当は、価値があるのに

価値があるって忘れてしまった時、

思い出すために、やることリストが、こちら。

・好きなことだけする

・お金に不安を持たない

・楽しい方を選ぶ

・やりたくないことはしない

・自分は素晴らしいと思う

■迷ったら・・

私も、最近やっと

迷走から逃れ始めることが

出来るようになってきました。

それは、上記した「やることリスト」を

ひたすらリピートするようにしたから。

心がザワザワ騒ぎ始めたら

一旦「やることリスト」に立ち返ります。

■「私は私。」

周りの人が、どうとか・・

あの出来事が、どうとか・・

自分を押し込めて、

自分の価値を低く見積もっていた私に・・

「私は私。」

なんて素敵な言葉。

複雑な説明は要らない。

「私は私。」

それだけで、いいんだね。

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