ちょっと小腹がすいた・・
で、カントリーマアムを数枚
もぐもぐ。
だからといって、
腹がふくれるわけでもなく・・
だから、しっかり昼ごはんも食べる。
そんなことを繰り返しておりまして・・
で、最近気づいたのです。
カントリーマアム4枚とかで
カロリーどんだけ?
調べてみると・・
な、なんと、1枚50kcal
4枚で、200kcal。。
これって、カロリーメイト1袋分と
一緒じゃん。
それだったら、カロリーメイトを
食べたほうが、お腹も膨れるし
栄養価も良い。
だからといって、
安いカロリーメイトを探し求めて
ドラッグストアへ行ったら、
余計なものまで買ってしまうのが落ち。
なので、アマゾンで
ポチってみました。
見よ!大量のカロリーメイト。
何気に、
カロリーメイトって
優秀なんだなと、
最近、改めて気づきました。
タンパク質も
入っているんだよね。
カントリーマアム4枚食べるくらいなら
カロリーメイトを1袋。
お腹も膨れるし、
栄養価も良い^^