最近ふと思い出した言葉があるの。
それは、バカボンのパパの名言——
「これでいいのだ」
子どもの頃は、なんとなくおもしろくて笑ってたけど、
大人になった今、あらためて聞くと、すごく深い言葉だなぁって思う。
「これでいいのだ」って、
何もかも完璧じゃなくても、
ちゃんとできてなくても、
なんだかよくわかんなくても、
そんな自分に、まるごとOKを出す言葉。
誰かに認められなくても、
うまくいかない日があっても、
「うん、これでいいのだ」って言えたら、
心の中の力がふっと抜けて、
なんだか、人生がちょっと軽やかになる気がする。
わたしも、気づいたらつい「もっと頑張らなきゃ」とか、
「ちゃんとしなきゃ」って思いがちだったけど、
最近は、「これでいいのだ」をお守りみたいにしてる。
完璧じゃなくても、私は私で大丈夫。
この日常、この選択、このリズム。
「これでいいのだ」って受けとめてあげることが、
本当のやさしさなのかもしれないね。
今日も、自分にそっと言ってあげよう。
「これでいいのだ」って。
