怒り・・
確かに、生きている上で
必要な感情ではあるけど
もうさ、怒ることに
正直疲れてきたよねぇ〜。
昔は、怒ることに
さほど抵抗がなく
よく怒っていたなぁ。
そして、かなりの体力を使っていた。
いや、ほんと
怒るって体力使うよねぇ〜。
10年前は、
2日に１回は、旦那にブチ切れてた🤣
あの時期があったから
今の比較的、穏やかな日々を過ごせているわけだから
あれは、あれで良かったんだと思うけど
ある程度したら
「怒る」という感情を
徐々に断捨離していきたいよねぇ。
結局、怒るのは
余裕がないからなんだよねぇ。
ゆうこちゃんや、私が
どうやって「怒り」を断捨離しているか
それは、
・自分が正しいと思わない
・他人に頼り過ぎない
Voicyで楽しくおしゃべりしてるよ。
良かったら聞いてね❤️
