「人から、どんな風に思われているのか」気にならなくなる方法。

先日、高校の時の友人と

久しぶりに会いました。

高校を卒業して

もう18年。

(早いものです)

それでも、みんな

ほとんど変わってなくて

会えば、気持ちまで

高校時代に戻っていきます。

高校3年の時、

私は共学だけど、

理系クラスだったので、

男子30人、女子6人という

極端な感じだったのですが、

かえって、女子6人の方が

楽しかった記憶があります。

■ほんわり3人組

先日は、本当に久しぶりに

当時の6人が集まって

楽しい時間を過ごしました。

そして、最終的に

私を含めて3人が残り

カフェでお茶をしていました。

残った3人は、

みんな、ほんわりした性格で

まったりとした時間を過ごしていました。

■人から、何て言われているか。

その中で、ママ友との

コミュニケーションについての話になりました。

3人とも、ほんわりとした性格だから

キビキビしたママさん達から

影で、何て言われてるか気になるよね。

そんな話だったのですが、

私は、最近、

そういうことで

ほとんど悩まなくなりました。

それは、人の影口を言っている人は、

ほぼほぼ、私の影口も言っているのです。

もうね、

そういう人は、そういう性格なのです。

治そうと思っても

治るものではありません。

だから、そういう人とは、

自然と距離を置く。

これに限ります。

だって、どんなに頑張っても

どうせ言っているんだから。

それだったら、自分の耳に

影口を入れない。

解決方法は、これだけなのです。

■人から、どう思われているか。

そして「でもさ、人から、どう思われているか

気になるよね」

そんな話になりました。

私も、昔は、人にどんな風に思われているんだろうと

気になっていたことがありました。

でもさ、自分だって

人に対して色々な感情を持ちます。

それは、自分は、どんな風に思っても

自由でしょって感じるからです。

なのに、人に対しては、

どんな風に思われるのか・・

「あなたは、私の思うように

私を思いなさい」って・・

それこそ、自分のエゴなんだなって・・

相手が、どう思おうと

それは、相手の自由なのです。

■挨拶をして、ご機嫌

だから、私は、挨拶をして

お礼を言って、ご機嫌で

過ごしていればいいんだと思っています。

それで、影口を言う人は、

どうやったって、

どうせ言うんだから。

■まとめ<気が合う人といる>

・周りの人のことは、

そんなに気にとめない。

・影口を言わない

気が合う人と一緒にいる。

・自分自身が影口を言わない。

・挨拶、お礼を言って

ご機嫌で過ごす。

・頑張りすぎないで

周りの人を頼る。

本当は、人間関係、苦手なのに

「私は、人間関係得意です」みたいに頑張るから

辛くなっていくんですよね。

それだったら、人間関係が苦手なことを

自分が認めてあげて

「頑張らない」

人生って長いようで

案外短い。

それだったら、自分が思ったように

楽しく生きればいいのです。

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