高いものを買った時、
なぜか、心がザワザワする！
「ヤバイよ！ヤバイよ！」
出川哲朗なみに、
心がドタバタ。
そんな事ありませんか？
私は、だいぶ治ってきた方だけど、
やっぱり、心のどこかに
そういう気持ちがありました。
■ヤバイかも
この前、お金の神様に可愛がられる 「3行ノート」の魔法という本を
読んだのだけど、ここに同じように悩む例が書いてありました。
この例に出てくる女性は、
毎年恒例の海外旅行を
奮発してヨーロッパ旅行に決めます。
心の中では、めっちゃ楽しみ！って気持ちもあるけど
「ヤバイかも」って気持ちも同居しています。
■何がヤバイのか？
この本では、自分の気持ちを
全てノートに書き出す事について書かれていて、
この女性の場合・・
・残高が減るのが怖い。
・いつも心底楽しめない。
・もっと安心したい。
でも、でも、旅行とか楽しみたい！って気持ちもある。
■どんな設定なのか
この女性の場合、
・残高ないと楽しんじゃいけない設定
・「ギリギリ」だと思ってハラハラして楽しむ設定
こんな設定を自分で作って
自分で楽しんでいるわけです。
で、こういう設定を
このまま続けたいのか？というわけ。
■大切な気持ち
こういう複雑な感情で
ネガティブになる時って、
大体、一番大切な気持ちが
すこーんと抜けていたり
小さくなっています。
その一番大切な気持ちとは、
「欲しいものを手に入れた嬉しさ」
■まとめ＜嬉しい気持ちでいっぱいにする＞
例えば、昨日の記事でも書いたのですが、
息子にiPadを買ってあげたんです。
この時「あぁ、またお金が出て行っちゃうよ」
そういう気持ちにフォーカスするのか。
「息子に新しいiPadを買ってあげられた！」
このiPadで、息子は沢山のことを吸収してくれるだろう。
そして、息子が喜ぶ顔が見られるんだ。
そういう、嬉しい気持ちで
心をいっぱいにしてあげる。
すると、心が幸せでいっぱいになっていくんです。
高いものを買って、気持ちがザワザワする時は
お金が減ることにフォーカスするんじゃなくて、
お金で得ることができた幸せにフォーカスすることが大切です。
どういう設定で自分が生きているのか。
そして、その設定は、いつからでも変えることができるんだなと。
