【お悩み】DV夫と離婚したけど、まだ辛い日々。

今日のvoicyは
こちらのお悩みにお答えしました！

信じたくないかもしれないけど
目の前の現実は、全部自分が作り出したもの。

もし、目の前の現実が気に入らなかったら
考えていることを変えること。

まずは、ちょっとずつ機嫌を良くする時間を増やすこと。

自分は、大切な存在なんだって
自分に、教え直すこと。

そういうことを、ちょっとずつやっていくと
現実って変わっていくよ❤️

👇良かったら、voicyも聞いてね❣️