早起きも我慢の1つなんだよね。

幸せな生き方
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今日から、小学2年の息子は
学校。

それに伴って、
私も、ちゃんと時間通りになったら起きる。

当たり前のようにやってきたけど、

こういう早起きも
あの本を読んでから

やっぱ、これも我慢の1つよねぇ〜と思いました。

あの本は、この本ね。

 

ピラミッド社会の中で
忠実に働く人間を作り出すために

幼い頃から教育という名の
洗脳。

「ちゃんとやらないと生きてけない」っていう
小さな視点ではなく、

もっと広い視点で
物事を客観的に考えられるようになったという点で、

この数週間で
私は、また1つ成長したなと感じます。

■目覚ましアプリ

 
そうは言っても、

まあ、それっぽく生きてないと
めちゃくちゃ浮くので、

とりあえず、朝は
起きるわけで。

でも、朝、早く起きるのは
やっぱ苦手なわけで。

そんな私が最近使っている
お目覚めアプリは、コレ。

5003

このアプリ、起きたい時間の30分前の間で
眠りの浅い時に起こしてくれます。

IMG_6513

私の場合は、6時半に起きたいから

6時から6時半の間で
眠りが浅い時に起こしてくれます。

夏休み期間中は、
使ってなかったけど

久しぶりに使ったら
やっぱ、本当に眠りが浅い時に
小さな音で起こしてくれます。

IMG_6514

あと、こんな風に
どんな眠りだったかも測定してくれています。

これ、大体合っています。

本音では、早起きなんてしたくないんだけどね。

出来るだけ、我慢の少ない
のんびり楽しい時間を過ごしたい。

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