今日から、小学2年の息子は
学校。
それに伴って、
私も、ちゃんと時間通りになったら起きる。
当たり前のようにやってきたけど、
こういう早起きも
あの本を読んでから
やっぱ、これも我慢の１つよねぇ〜と思いました。
あの本は、この本ね。
ピラミッド社会の中で
忠実に働く人間を作り出すために
幼い頃から教育という名の
洗脳。
「ちゃんとやらないと生きてけない」っていう
小さな視点ではなく、
もっと広い視点で
物事を客観的に考えられるようになったという点で、
この数週間で
私は、また１つ成長したなと感じます。
■目覚ましアプリ
そうは言っても、
まあ、それっぽく生きてないと
めちゃくちゃ浮くので、
とりあえず、朝は
起きるわけで。
でも、朝、早く起きるのは
やっぱ苦手なわけで。
そんな私が最近使っている
お目覚めアプリは、コレ。
このアプリ、起きたい時間の30分前の間で
眠りの浅い時に起こしてくれます。
私の場合は、6時半に起きたいから
6時から6時半の間で
眠りが浅い時に起こしてくれます。
夏休み期間中は、
使ってなかったけど
久しぶりに使ったら
やっぱ、本当に眠りが浅い時に
小さな音で起こしてくれます。
あと、こんな風に
どんな眠りだったかも測定してくれています。
これ、大体合っています。
本音では、早起きなんてしたくないんだけどね。
出来るだけ、我慢の少ない
のんびり楽しい時間を過ごしたい。
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