今日は、サツマイモの苗を植えに行ったよ。
今回は、初めて
旦那と息子も一緒に３人で畑仕事をしたよ。
ゴールデンウィークって、晴れることが多いよね。
明日から、雨予報だったので
今日、畑作業ができて良かったよ。
上手く、苗が定着してくれたら良いなぁ。
でも、上手くいかなかったとしても
それは、それ。
あまり執着しないように、気楽にやっております。
いちごシロップ
そして、昼からは、
ホットクックを使って、いちごシロップを作ったよ。
ホットクックに
いちご、砂糖、レモン汁を入れて
『いちごジャム』モードを選んでスイッチオン。
そして、45分後、こんな風に出来上がったよ。
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もう少し、煮詰めたら固くなるみたいだけど
私は、そのままで、いちごシロップとして保存しました。
早速、シロップをお湯で割って
いちごジュースとしていただきました。
甘くて、とっても美味しかったよ。
ネガティブな気持ちになったら
さてさて、今日は、
ネガティブな気持ちになったらというお話。
生きていたら、
ネガティブになることだってあるよね。
（私もあるよ）
そして、そのネガティブの気持ちのまま過ごして
ネガティブループを、ぐるぐる回ることってあるよね。
そんな時は、グイッと行動して
目の前のことに集中し始めると
ネガティブを忘れるよ。
暇だから、余計な心配をしちゃうんだよね。
ご機嫌にする
だからと言って、頑張ることなんて１つもないんだよ。
ただ、暇だと、
ついついネガティブループを、ぐるぐるしちゃうから
ネガティブループを、ぐるぐるしちゃうくらいなら
家事とかして、
ネガティブ思考を断ち切るって大切だよね。
自分で、自分をご機嫌にしながら過ごしていこう。
