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「まあ、いいか」の練習。

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私にも、たくさん
落ち込むことがあります。

だけど、その感情を引きづらない。

ちなみに、
私は、落ち込むことがあったら

「まあ、いいか」って
思うようにしています。

そのことについて
深く考えたところで
何も変わらない。

それだったら、
「まあ、いいか」って
前向きに捉えて
深く考えない。

すると、気づいたら
その問題は、問題ではなくなっている。

むしろ、より良い方向への
ステップだったりすることがある。

落ち込むことがあったら
「まあ、いいか」

明るい気持ちは、
明るい未来に連れていってくれるよ。

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