「貯まらない・片付かない・痩せない」これには同じ理由がある。

「貯まらない・片付かない・痩せない」

最近、これには、

同じ理由があるんだなと

思うようになりました。

それは、心屋仁之助さんの本

ココロでやせるダイエットを読んでいる時に

感じたことです。

■痩せたら失うと思っている

本の中に出てくる女性は、

痩せたいと思っているのに

何度も、何度もリバウンドをしている

経験がありました。

それは、深層心理の中に

痩せてしまったら、

彼女の自慢である大きな胸が

なくなって魅力的じゃなくなるんじゃないか・・

「自分は、この大きな胸があるから

魅力的であって、なくなってしまうと

私の魅力がなくなってしまう」

そう深層心理で思っていることに

気づいたのだそうです。

■痩せても魅力は変わらない

この一番の問題点は、

大きな胸がなくなると

自分には魅力がなくなると思っていること。

そういう風に、彼女は

深層心理で信じていたわけです。

でもね、それは、ただの思い込みなのです。

胸が小さくなっても

彼女の魅力は変わらないのです。

■そのままでいいと思っている

お金を貯めたい。

スッキリした部屋で暮らしたい。

痩せたい。

表面では、こんな風に思っていても

深層心理では、このままでいいと思っているから

「貯まらない・片付かない・痩せない」という

現実がやってきています。

■理由は、人それぞれ

お金が沢山あったら、

浪費が加速してしまうかもしれない。

片付いた部屋は、正直

落ち着かないと思っている。

使っていないものを捨てる方がいいのは

知っているけど、必要な時

お金がなかったら死にそうなくらい

恥ずかしい思いをするかもしれない。

深層心理で、理想の状態になろうとするのを

引き止めている理由は

人それぞれ。

だけど、大きな胸がなくなったら

魅力がなくなると勘違いしている女性と同じように

それは、全部勘違いだと気づくことが

大切なのです。

■自分を傷つけていた

私は、この本を読んで

涙が流れるくらい

心にグサリと刺さりました。

それは、私は、長らくの間

自分の気持ちを押し込めて

我慢して、我慢して生きてきました。

でも、徐々に、そういうのを

手放して、気づいたら

思い描いたような生活を

手に入れることができていました。

でも、おそらく自分の心のバランスが

今ひとつ追いついていなくて

どこかで、自分を傷つけていないと

私は、幸せになってはいけないと

思い込んでいたんだなと気づきました。

それが、過剰な間食という形として

現れていたんだなと。

でも、私は、過剰な間食をしなくても

私は、私なんだよね。

■まとめ<自分の理由を克服する>

こんな風に、これまでの経験と思い込みで

理由は、その人、その人によって違います。

「お金を貯めたい」

「片付けたい」

「痩せたい」

そう思っているけれど、

現実が伴っていない場合は、

深層心理で、そのままでいいと思っているのです。

なので、解決方法としては、

・自分は、どんな思い込みをしているのか。

それを知ること。

そして、

・それは、ただの思い込みで

勘違いなんだと理解すること。

心のブロックを

取り外してあげることが大切なのです。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄へ

よろしければ読者登録をお願いいたします!

<人気記事セレクション>

1.利子だけで年間30万円を目指す。

2.読み終わった本は、上手に現金化

3.オイシックス初体験記

4.「少ないお金でも、楽しく生きる」