私は、今まで何を言われても「ガマンする」ことを選択してきました。
それは、他人に怒る勇気がないし、
私が、じっと我慢さえしていれば、
波風たたないで、その場を流せると思っていたからです。
ガマンは、生産性のない努力
に、こんなことが書いてあります。
理不尽なことを言われたとき、
ガマンすることが修行ではありません。
あなたの修行は「それ、おかしいですよ」とか、
言えるようになることなんです。
あなたの修行を淡々とやれば、
あなたはあなたの人生を生きられます。
それが「天の道」です。
親、上司、同僚、お姑さん、お舅さん、
みんな１個の人格、かけがえのない存在なんだけど、
私も、あなたも、１個の人格、かけがえのない存在なのです。
「ふざけるな！」って気持ちがないと、
ズーッと言われてしまいます。
なんでもかんでも、おとなしくしていれば済むと思ったら
間違いなんです。
「自分は悪くないのに言われてガマンしてます」って心があとで
苦しいでしょ。
不当なことを言われたら、「違いますよ」って
言えないのはおかしいんです。
ガマンは生産性のない努力。
ガマンからは、うらみしか生まれないのですから。
逆ギレというのも１つの手
相手が「おまえ、バカじゃねぇか！」って言ったら、相手の人に、
「どこがバカなんだか、具体的に説明してください」って言うと、
不当な言いがかりだった場合、相手が反省するし、
もっともだと、こっちが反省するしね。
だから、お互い、魂が向上するよね。
結局は、ビクビクしている波動（態度）が、
相手を調子づかせて、次々と、傷つけるようなことが
繰り返されてしまいます。
それは、言われている本人も辛いことだし、
傷つけていることで、結局は、相手の運勢も下がってしまうことなのです。
だから、「ふざけるな！」という気持ちで、
ドカンと一発、逆ギレをしてみる。
本の中に、たくさんの事例が書いてあって、
結局は、強い心を持って、立ち向かうことが大切で、
色んな事が、解決していくんだと思いました。
自分の感情をコントロールできたら最高だと思う
普通の人がキレるときというのは、自分がコントロールできなくなったり、
頭が真っ白になっちゃってキレたりするんだよね。
そうじゃない逆ギレってあるんです。
まあ、簡単に言うと、お芝居だよ、キレているふり。
私は、旦那や息子には、自分の本当の感情をぶつけることが出来ています。
でも、利口な人は、自分をちゃんとコントロールできた上で
どこでキレたらいいのか、知っているのです。
私は、いつも自分がコントロールできなくなって
旦那や息子にキレてしまいます。
怒ることは悪いことじゃないけれど、
自分を完全に失ってしまっています。
私も、プチっと本気でキレるのではなくて、
自分をしっかりコントロールできる
そんな人間になりたいと思いました。
