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全部、自分のせいでした

幸せな生き方
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なんで、こんなに生きるの大変なの!?

そうやって、長いこと生きていました。

こんな風になったのも、

親のせい、学校のせい、社会のせい。

私は、悪くない。

だって、私は、こんなに頑張っているんだから。

そうやって、長いこと生きていました。

全部、自分のせい

だけどね、それって、

全部、自分のせいだったんだって分かりました。

特に、20歳超えてからの人生は、

全部、自分のせい。

人のせいにばっかりして

不機嫌で、ネガティブだから、

目の前の現実も、

どんどん、不機嫌で、ネガティブなものになっていくんだよね。

自分で変えられる

もちろん、社会情勢とかは、

自分自身では変えられないし、

他人も変えられないけど、

目の前の現実は、自分が変われば

いくらだって変えることができるんだよね。

だから、社会情勢が・・とか

あの人が・・とか言ってる暇があったら

どうやったら、自分自身が

ご機嫌になれるのかの方が

よっぽど大切。

人は、人

社会情勢が、どうなろうと

人が、どうなろうと

それは、それ。

ネガティブに意識を向けていると

ネガディブに、引っ張られるから。

ご機嫌で過ごしたいと思うのなら、

人は、人だから

自分は、自分で

ご機嫌に過ごすことにフォーカスすることが大切だなぁって思います。

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